Portal Kulinarny

Internetowa Telewizja Kulinarna

« powrót    
Papryki nadziewane Kuskusem z Fetą i Pomarańczą
autor:  foody.pl
Doskonałe i łatwe w przygotowaniu danie kuchni śródziemnomorskiej. Jego smak i aromat natychmiast przywołuje kulinarne wspomnienia lata.
wyślij przepiswydrukuj przepis
Składniki: 4-6 porcji
4 duże, słodkie papryki
100g kuskusu
150g sera feta
1 cebula, drobno posiekana
3-4 ząbki czosnku, posiekanego
1 łyżeczka startej skórki z cytryny
sok z 1 pomarańczy
1-2 pomarańcze, obrane i pokrojone na cząstki
2-3 łyżki oliwy z oliwek
pęczek kolendry
Opis przygotowania: 25 min.
Papryki kroimy w pół i czyścimy z gniazd nasiennych i białych błon. Grillujemy kilka minut z obydwu stron, lub pieczemy w piekarniku, aby papryki zmiękły. Kuskus zalewamy osolonym wrzątkiem, tak, aby woda deliktanie przykryła kaszę i odstawiamy pod przykryciem na 5 minut. Do gotowego kuskusu dodajemy posiekaną cebulę z czosnkiem, startą skórkę z cytryny, sok z pomarańczy, posiekaną kolendrę, doprawiamy świeżo zmielonym pierzem, solą, cukrem i całość dobrze mieszamy.

Do naczynia żaroodpornego wlewamy oliwe z oliwek i wykładamy zgrillowane połówki papryk nadziane przygotowanym kuskusem. Ser feta kroimy w małą kostkę i układamy wraz z cząstkami pomarańczy na paprykach. Wkładamy na 15 minut do piekarnika nagrzanego do 180 st. C. Po podpieczeniu dekorujemy listakmi kolendry i od razu podajemy.

Rejestracja Logowanie
Zaloguj się
$fap_photo_name_c
Silit - Diavolo - młynek do pieprzu, soli lub innych przypraw

tylko 225,00 zł

$fap_photo_name_c
Sagaform - Trattoria - zielone karafki na oliwę i ocet

tylko 99,00 zł

$fap_photo_name_c
Chef'n - Bistro Grind Dual - młynek podwójny do pieprzu i soli

tylko 99,90 zł

 

 

 

 

 

        

Design by Tachion media, Powered by E-surf, CMS: webkameleon 2006.